5 Gostoso e Saudável? Sim!



  Oi gente, como estão? Mudando um pouco de assunto, hoje vim provar para vocês que para comer coisas gostosas não precisa somente comer coisas gordurosas. Porque ficamos bem comendo, mas depois ficamos mal com os quilinhos a mais. Então, deem uma olhada nas imagens abaixo para se inspirarem e depois experimentem as receitinhas que escolhi para vocês.








Receitas:
Gelatina ao Creme com Morango - Light



Ingredientes:
2 caixas de gelatina sabor morango light
1 caixa de morangos cortados ao meio (limposr e sem folhas)
1 caixa de pudim de coco light
500 ml de leite desnatado

Modo de Preparo:
1- Prepare o pudim com o leite conforme orientações;
2- Coloque em um refratário e deixe durante 1 hora na geladeira para dar uma endurecida
3- Enquanto isso, prepare a gelatina, as 2 caixas dissolvidas em 700 ml de água (200 ml quente para diluir e depois colocar os outros 500 ml gelada)
4- Reserve
5- Distribua os morangos sobre o creme e despeje a gelatina com uma colher, com cuidado para não penetrar no creme.
6- Leve a geladeira até a gelatina endurecer.

Sanduíche Natural de Frango



Ingredientes:
2 fatias de pão de forma
100g de peito de frango desfiado
Requeijão ou Ricota
Cenoura Ralada 
1 folha de alface

Modo de preparo:
Passe o requeijão ou ricota e vá colocando os outros ingredientes sobre uma fatia e logo, termine colocando a segunda fatia por cima.

Então é isso gente. Espero que tenham gostado, beijos!

5 comentários:

Debora eduarda disse...

oi
alice, recebi um selinho de indicação e e indiquei para responder.Espero que você goste das perguntas e da tag. se você responder me deich um comentario no post lá no blog, quero muito ver suas respostas.
bjj
http://vaidosaarosa.blogspot.com.br/2013/05/tagselinho-de-indicacao.html

Bia Ricaldy disse...

esse yogurt com frutas vende no shopping :) muito bom.

http://www.biaricaldy.blogspot.com.br/

Francielle Rodrigues disse...

Tanta coisa deliciosa, que deu até agua na boca! Amei as receitinhas..

Gostaria de te convidar para conhecer meu blog e se gostar te convido a se tornar seguidora, e me deixar um recadinho e que em seguida te sigo de volta! Seria um enorme prazer, Um beijo Lindinha e parabens pelo blog e SUCESSO!

Anna Paula Secco disse...

Super prova de que isso é possível, embora difícil =/

Beijinhos
http://www.blogdajoanna.com/

Nay Bianchi disse...

Oiii Alice!!!
Eu tbm acho que dá pra comer coisas gostosas e saudáveis!
Adoreiii as receitinhas!!!
Acho que o segredo da comida está na apresentação, só de olhar as fotos já da gosto de comer neah?! Rsrs!
Flor, se tiver um tempinho me visita?
http://haveaniceday11.blogspot.com.br/
Bjinhuss!!!

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